راهکارهای ساده برای درمان میگرن

خبرگزاری برنا- گروه علمی و فناوری؛ پروفسور هارتموت گوبل از محققان در زمینه میگرن گفت : معمولاً قبل از حملات میگرن هاله‌ای وجود دارد که ۲۰ تا ۳۰ دقیقه طول می‌کشد، پس از آن هاله فروکش می‌کند و حمله میگرنی شروع به احساس درد می‌کند.

این متخصص مغز و اعصاب آلمانی افزود : هاله با تار شدن میدان بینایی در یک چشم مشخص می‌شود و بیمار اغلب خطوط زیگزاگی را می‌بیند که بیشتر و بیشتر پخش می‌شوند و لبه‌های رنگی را تشکیل می‌دهند.

گاهی اوقات نقاطی وجود دارد که از طریق آن‌ها چیزی دیده نمی‌شود و در اینجا برخی از کارها مانند خواندن مشکل می‌شود، علاوه بر این که ممکن است فرد آسیب دیده به سختی دیده شود.

یافته های محققان نشان می دهد که علائم میگرن می‌تواند به صورت سرگیجه، خستگی یا گزگز در دست ظاهر شود و به ناتوانی در صحبت کردن به درستی، از دست دادن تمرکز و بیهوشی و صرع برسد.

دلیل میگرن این است که مغز بیماران ، محرک‌ها را سریع‌تر دریافت و آن‌ها را خیلی سریع پردازش می‌کند و با هجوم ناگهانی موجب فعالیت حاد نورون‌ها می‌شود که ممکن است منجر به تجزیه منبع انرژی آن‌ها شود.

گوبل گفت : سیستم عصبی دائماً در معرض (ولتاژ بالا) قرار دارد و این به معنای انحراف در کنترل عصبی است و با توجه به نیاز قشر بینایی به مقدار زیادی انرژی، اختلالات بینایی نتیجه اجتناب ناپذیر یا همان چیزی است که به عنوان هاله شناخته می‌شود.

چارلی گال، توصیه کرد که هنگام وقوع حمله میگرنی ، هر گونه فعالیتی که ممکن است باعث بروز مشکلات میگرنی شود مانند رانندگی ، باید متوقف و از یک سبک زندگی سالم باید پیروی شود که باعث کاهش بیماری‌های قلبی عروقی شود.

گال درخصوص درمان میگرن تاکید کرد هیچ دارو یا درمان خانگی برای درمان موارد شدید وجود ندارد، اما دارو‌هایی وجود دارد که بیماران می‌توانند پیشگیرانه برای کاهش میگرن مصرف کنند.

یافته های محققان نشان می دهد پزشکان برای پیشگیری از سردرد‌های میگرنی، دوری از استرس و اتخاذ سبک زندگی سالم مبتنی بر ورزش، نوشیدن مایعات کافی برای بدن، خواب خوب، رژیم غذایی سالم و پرهیز از نوشیدنی‌ها و غذا‌های حاوی کافئین، تیرامین، مونوسدیم گلوتامات و نیترات توصیه می کنند .

انتهای پیام/

منبع: صدا و سیما